SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Jak z to jest w stresie...??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja w stresie lece do lodowki zre wszystko nie ogladajac daty i tak zre z 20 minut potem moj glod usypia na 1,5 godz po czym lece do lodowki i .. nic juz nie ma tak wiec stres mi sie zamienia w zlosc a w zlosci nic nie jem tylko spie poczym jak wstane mam dobry humor nic mi sie nie chce zamawiam pizze i opierd***lam sie przez reszte dnia lezac w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-01-26 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn twoich problemów może być wiele , np. stres , zła dieta , przepracowanie itp. Jeżeli masz w planach robić za 2-3 tygodnie pełny komplet to wstrzymaj się z wejściem na testosteron i zrób pełen komplet badań przed cyklem , a w trakcie cyklu tylko kontrolne będziesz robił. Dietę mam ogarniętą, mało stresu. Może być również przepracowanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2023-06-01 13:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyn twoich problemów może być wiele , np. stres , zła dieta , przepracowanie itp. Jeżeli masz w planach robić za 2-3 tygodnie pełny komplet to wstrzymaj się z wejściem na testosteron i zrób pełen komplet badań przed cyklem , a w trakcie cyklu tylko kontrolne będziesz robił. Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-06-01 13:00:41 Dietę mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2023-06-01 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosujesz od poczatku a nawet wczesniej od słabszych do najmocniejszych ( czyli venom )zwiekszając tez dawki kretka zabezpiecza przed spadkami obwodów co moze powodować stres u wielu 6oxo ubija, utwardza i wywala wode ma to tez znaczenie u tych osob ktore lapią wode na kretce pamietajmy tez ze 6oxo dziala widocznie od 3go tygodnia to jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-11-14 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynka+hmb od poczatku?:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważyć 85 kg. ale bez specjalnej diety raczej się nie obejdzie . Na razie mam taką pół-dietę. Również chciałbym jakoś wyglądać na wakacje 2008, ale matura przede mną = stres , więc spadek masy nieunikniony. Jak zabezpieczyć się przed spadkiem masy w czasie podwyższonego stresu ? Dodam, iż trenuje na siłowni od 8 m-cy 3 x w tygodniu i to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-06-18 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gen wojownika - prawda czy fikcja?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, różne ludzie reagują na silny stres. Jednych mobilizuje do działania, a innych wręcz paraliżuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2022-03-04 19:42:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się ubytek w postaci szpecącego rozstępu. Wśród głównych przyczyn powodujących powstawanie rozstępów należy wymienić przede wszystkim: * ciąża * otyłość * silny stres * niedożywienie * zaburzenia hormonalne w okresie dojrzewania * długotrwałe, ogólne leczenie kortykoidami (również miejscowe) * zwiększenie przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2011-01-24 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie beda niszczyc naszego organizmu. Chcialbym zauwazyc ze wiekszym problemem jest dieta w ktorej mamy duzo tluszczy zwierzecych, wystarczy ze dorzucimy do tego np. duzy stres i juz okno w tetnicach nam sie pomniejsza. Wszystko zalezy od podejscia. Wielu lekarzy wyznaje inne teorie i kazdy ma pewna racje w tym co mowi. Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2008-10-20 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka walki jest kwalifikowana zwykle jako użycie niebezpiecznego narzędzia. Napaść rozumiem jako wtargnięcie na posesję, lub do mieszkania. Zakłócenie miru domowego. Jeżeli żur ma kolegów prawników, to możemy być ugotowani. Nwet jak nie będzie wyroku, to i tak kilka miesięcy z życiorysu przez stres.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2005-07-28 09:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za długa drzemka (w godziny).

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czasami zdarza mi się spać w dzień.. Głównie wtedy kiedy czuję stres (nerwica lękowa). Idę wtedy się położyć na chwilę i puszczam relaksacyjną muzykę na odstresowanie po 5 minutach jest w miarę ok ale już tak sobie leżę dłużej, w efekcie nieraz budzę się po 2 godzinach.. Czuję się wtedy troszkę zmęczony itp. I mam wzdęcia i małe problemy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2017-08-21 20:27:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • klata siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening wywiera pewien stres na włókna mięśniowe, wprowadzając je w fazę adaptacyjnej kompensacji - któa jest fazą regeneracji i wzmocnienia wlokien mięśniowych - nie wykorzystasz tej fazy całkowicie jeżeli nie zapewnisz im, jak to określił KAIN "cegiełek" do naprawy mostu -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2003-03-12 23:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate

    Post
    Sztuki Walki

    czy aby na pewno CZĘSĄ :) ... dzieci a ortografia !!! Może jakbyś się trochę pouczył to by ci się NIE TRZĘSŁY. A tak i szkole i na treningu stres. Zmieniony przez - Roman71 w dniu 2011-01-02 21:45:24

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2011-01-02 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla dziewczyny

    Post
    Doping

    a ja mam pytanie do autorki : co zastosujesz przed samą walką aby nie czuć bólu, zmęczenia, aby bez problemu skupić się na działaniu i zniwelować stres. Amfetaminę już kiedyś stosowałaś ?? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2012-05-29 15:47:27

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2012-05-29 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ,ze nie warto sie trzymac jakichś z góry ustalonych schematów, bo na dany trening moze wplynac masa czynników zewnętrznych (gorsza regeneracja, słąbsze odzywianie danego dnia, stres, choroba, osłabienie, impreza itp itd) , które cały Twój plan przestawią do góry nogami Dawaj z siebie jak najwięcej na treningu ,a efekty pojawią się na pewno

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2017-06-19 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio mam strasznie napięty harmonogram w pracy itp ciągle stres, teraz jeszcze ten problem, długo ciało dochodzi do siebie po takim cyklu ? jak Panowie wyżej na pewno zwolnić, wyluzować się i pracować nad tym + badania hormonów i kontrola parametrów kardiologicznych mimo że wyszło czysto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2019-06-01 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Amerykańcom się wszystko udaje??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] złym schlac się zarwac laske i czasem co sie niespodob nikomu chyba oklepać kogoś po pijaku (niestety teraz redukcja jest więc picie nie wchodzi w gre a więc i na imprezki neima co lazić za często le po redukcji powiem tak lepsze nasze wino kobiety i śpiew niż ich mercedesy sztuczny uśmiech i stres kończe ale mógłbym jeszcze pisac i psiac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2005-05-08 07:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na siwienie włosów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam obecnie 32 i tez juz od 2 lat obserwuje, ze na glowie pojawiaja sie powoi jasne wlosny, niestety stres, tryb zycia, jaki prowadzimy, czy zywnosc, jaka konsumujemy na pewno ma znaczny wplyw na to, ze proces ten postepuje dozu szybciej niz pewnie dekade temu u rówiesnikow. jednak osobiscie jakos mi to na razie nie przeszkadza, wazne jest ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2021-02-01 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tlszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie panikuj, pamiętaj, że stres powoduje wzrost kortyzolu. Po prostu sprawdź na sobie, zacznij od dwóch , jak ok ,to bierz jak na pudełku , jak za słabe to dołóż o jedną więcej , każdy organizm inaczej znosi dawkę, ja np. biorąc tse (gdzie 1 porcja to 1 tabletka) to musiałem brać minimum 3-4 by mnie kopnęło :-P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2014-04-15 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bojowe Zadanie - suplement na stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuję Ci taki ziołowy preparat StressOff, mi pomógł. Powiem Ci, że stosowałam już tego tyle i żadnych efektów nie było. Stres bardzo źle wpłynął na moje życie, nie mogłam sobie poradzić z nim. Mało co nie straciłam pracy. Teraz jest dużo lepiej, na szczęście.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2011-01-26 10:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZDĘCIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - zrezygnuj z piwa, musujących win, - w czasie jedzenia nie mów, nie jedz bardzo gorących potraw, - rzuć palenie, Na wzdęcia i wiatry wpływ ma także kondycja psychiczna, stres, brak higieny psychicznej, relaksu nasila perystaltykę jelit. Bardzo silne wzdęcia grożą przepukliną trzewną oraz splątaniem jelit, są to stany zagrażające życiu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2013-07-11 19:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)